Gepubliceerd op juli 5th, 2015 | door Roel

Verslag Mik’80 Tijdrit 2015

Rutger v an Halteren:

Al maanden geleden begint de activiteiten commissie met het voorbereiden van o.a. de tijdrit. De actor is William met hulp van de andere leden. William had de leaflet gemaakt. Pascal zorgde voor de uitnodigingen en inschrijvingen in Excel. Dit moest van Wijnant en die is streng. Pascal kan dit als geen ander en netjes ontvangen wij de deelnemers en feestgangers. William naar Henk Peter voor de drank en ik het eten met Rene Groen. Wij moesten bezuinigen conform het budget van de ALV. Dus geen ijsje meer v d club, maar hij kwam wel langs. Ook bijvoorbeeld 7,- euro per feestganger aan vlees. Ook 10,- euro inschrijving, wat uiteindelijk maar een schijntje is. Overigens heeft iedereen deze netjes betaald bij Pascal

Om maar in de centjes te blijven kan ik melden,dat gesponsord hebben: ABC banden, anonieme sponsor, Steven Koelewijn Tweewielers, Salentein Wijnen. Mocht ik nog iemand vergeten zijn, dan mijn excuses

Ook hebben wij onze kastelein te hulp gevraagd bij de catering.

Gelukkig hebben wij ook genoeg wegkapiteins. De mail van mij was strak, maar heeft wel geleid tot wegkapiteins. Het doet mij deugd, dat ik dan mikkers, zoals Ronald en Wim zie, die ik het hele jaar niet heb gezien. Die willen kennelijk nog steeds lid van de familie Mik80 zijn.

Tim Elverding heeft donderdag bijna alles voorbereid, zoals de hekken, MK tent, etc. Wijnant stond start klaar samen met Henk. Marc riep de eerst volgende starters en Jan hield ze vast. Alles stond klaar. De bordjes met startnummers gemonteerd. Supporters aanwezig. Gelukkig paar leuke wegkapiteins op het parcours om aan te moedigen. Diverse mikkers waren aan het fietsen om niet koud aan de start te staan. Nu nog fietsen. De dames begonnen aan de start. Robert was ziek. Maar Sjaak v Diermen en Jaap Jan maakten het net zo bond als Rene Groen een paar jaar geleden. Zij gingen links af naar het zwembad i.p.v. richting Eemdijk. Sjaak stopte er mee en is niet gefinisht. Jaap Jan heeft rondje andersom gereden, maar dit heeft kennelijk toch tijd gekost. Sommige mikkers met een halve tijdrit helm en Sjaak met een deels afgeplakte helm. Deels omdat dit ongeveer gelijkwaardig zou staan als de helmen van de Fam. Van de Graafs. De uitslagen zijn reeds gemaild met voor mij een paar verrassingen en sommige niet. De 15 seconden van Roel zijn veel. Jan de Graaf en Wulphert had ik laat laten starten, want zijn berensterk en ook gebleken. Jaap Jan viel mij tegen. Marcel M. wederom een strakke tijd. Ook Gerard en Victor vielen mij tegen. Sjaak en Bert hadden ook een goede tijd. Mooie is, dat iedereen zich met elkaar zit te vergelijken. Met name vrienden. En ook de tijden van voorgaande jaren. Het mooiste is, dat iedereen gewoon mee doet. Alles geven wat er in zit. Een tijdrit rijden is een individuele aangelegenheid. Heb je voor jezelf lekker gereden. Een mooie omschrijving van Tom Dumoulin. Je hebt een potje met energie. Dit potje moet precies op zijn bij de finish. Niet voor de finish, want dan val je stil. Niet na de finish, want dan heb je nog over. Persoonlijk had ik een vlakke rit. Volgens mij had ik nog iets over in mijn potje met energie, maar niet veel.

Jantienne Hanessen:

Rutger had me gevraagd om een stukje te schrijven over onze tijdrit afgelopen donderdag. Nu weten we gelijk waar onze fijne sponsoreuro’s naar toe gaan, naar een under cover bikewriter ;). Ik deed dus helemaal niet mee voor een mooie tijd of het klassement, maar zocht naar hoogoplopende emoties en mooie verhalen. Haha. Complimenten voor de goede organisatie en zo gaaf om te doen! Allemaal uit comfort zone, allemaal in het rood op deze korte afstand (want we zijn natuurlijk allemaal (spontaan :)) diesels en trainen hier nooooit op). Voor zover ik meekreeg haalde iedereen de max uit zichzelf. Voor het klassement, om een maatje voor te blijven of om de tijd van vorig jaar te verbeteren.

Zoevend over de streep kwam iedereen na een paar minuten kuchelend, roggelend en nadruppend weer bij de tent. Over tijden werd onderling wel gesproken, maar de definitieve posities werden fanatiek geheim gehouden. Arghhh ;).

Normaal gesproken ben ik sneller in schrijven dan fietsen, maar door alle afleiding van de tour (gaaf!!) en de warmte van vandaag kwam er weinig tekst uit mijn vingers. Daarom heb ik even een klein interview rondje gehouden bij de top 3, want ik denk dat we allemaal wel willen weten hoe we Roel, Jeroen en Lambert volgend jaar kunnen voorblijven, dus bij deze hun (geheime!!) tips!

1e Roel

Ik ben blij en trots op de winner overall prijs. Hoe heb ik het gedaan? Ik heb wel zeker na gedacht over de opbouw van de rit.

Maandagavond al twee rondje gefietst om parcours weer even te “voelen”. Voor aanvang van de tijdrit bij het in fietsen ook even goed het parcours bekeken en goed naar de wind gekeken, kan niet missen als (ex)zeiler die net een paar jaar fietst. Bij de start geleerd van de lessen uit verleden door niet te zwaar te starten en je jezelf al hebt opgeblazen voor je op de fokjesweg bent. Dus de ketting lag goed op het juiste tandwiel. Start! Op de Westdijk wind tegen, maar ik kwam al lekker op gang en toen met een gang van +/- 42-44 km snelheid opbouwen op de fokjesweg. Op de Vaartweg weer wind tegen maar ik dacht ik wil die 40 km vasthouden en toen weer de polder in. Ik ben niet helemaal voluit gegaan het stuk met wind mee, want ik wist wat er nog komen zou… Toen weer naar links richting Bunschoten en ik had verwacht hier wind mee te hebben, maar ik had hier wind tegen, ik snapte er niets van maar toch. Wel heb ik hier bijna 40 km gefietst. Vervolgens weer naar links richting de Vaartweg, Pff wat een wind. Trappen trappen en ik zag dat ik een te hoge trapfrequentie had en te weinig snelheid. Tandje erbij, moet kunnen en snelheid omhoog richting de 38/39 km, ik dacht volhouden zo, dit kan ik goed dus dat moet lukken tot aan de Westdijk. En het lukte ik hield het vol. Op de Westdijk zat mijn hartslag zo goed als tegen de max (174), maar ik zag in de verte de tent staan en ik dacht ‘Roel nu volop gaan, alles geven.’ Ik weet niet meer hoe hard ik ging maar dat moet zeker ruim 45 km zijn geweest met windje mee. Dus de krachten goed verdeeld over de rit, net als een 1500 meter schaatser. Ik moest wel helemaal uit fietsen tot de rotonde van de Bachlaan en weer terug om mijn hartslag weer een beetje normaal te krijgen. Ik had mijn klokje aangezet en ik had zelf een tijd van 16.24 min geklokt, kleine correctie met in en uit zetten dus 16.21 moest kloppen en later bleek dit precies zo te zijn. Ik had een gem. snelheid van 39,5 km per uur gefietst dus ik dacht het moet raar lopen, maar een hoge ranking moest erin zitten bij de 45plus. Bij de prijsuitreiking van de 45 plus zag ik de nrs. 3 en 2 en toen dacht ik Yes! die is binnen; de eerste prijs! Maar heel verassend was de uitslag dat ik gewoon de snelste tijd van iedereen had gefietst met maar liefst 15 seconden sneller dan Jeroen onze specialist op deze afstand! Al mijn training arbeid van de gehele winter (fietsen, zwemmen en mountainbiken) en veel tochten in het voorjaar zijn dus niet voor niets geweest!

Groetjes, een trotse Roel

2e Jeroen

Ik heb alles gegeven, en dan is 15 seconden verschil tussen de nummers 1 en 2 best veel. Roel is de terechte winnaar! Ik persoonlijk houd niet zo van 2e plekken en wil gewoon winnen hahaha. Ik vond het goed te doen qua temperatuur en ervaar het ook als een echte wedstrijd. Ik heb de hele tijdrit dik in het rood gefietst (93 – 95 % van mijn maximale hartslag) en ben in tegenstelling tot een aantal andere, waaronder jij (red. de bikewriter) niet gehinderd door verkeer. Volgend jaar sta ik op zeker weer aan de start.

3e Lambert

De tijdrit van bijna 11 km vind ik extra lastig omdat een langere afstand mij veel meer ligt. Op deze afstand kun je behoorlijk stuk gaan omdat het in een korte tijd moet gebeuren. Ik weet uit ervaring dat als je tijdens het fietsen denkt dat je het wel vol gaat houden, dat dat goed tegen kan vallen. Wel leuk om zo jezelf te leren kennen, omdat je vaak je karakter aan de kant moet zetten en je verstand moet laten werken. Ik heb gisteravond redelijk mijn krachten kunnen verdelen en ben geen echte dip tegen gekomen tijdens de rit, toch twijfel ik nu of het niet beter was geweest om die dip op te zoeken omdat je dan juist wat dieper bent gegaan. Met Jeroen Duyst scheelde het een seconde dus dat is te verwaarlozen maar Roel heeft echt een knappe prestatie neergezet om ons 15 seconden voor onze broek te geven. Roel fietst vaak met een te zwaar verzet wat nu juist voor hem goed uitgepakt is. Ik kon het zware verzet niet zo lekker rond krijgen als Roel en een snellere omwenteling geeft ook dat je jezelf tegen de wind in ontzettend kan opblazen. Eigenlijk kan je stellen dat Roel met z’n zware verzet het hele jaar aan het trainen is voor een goede tijdrit.

Mannen, bedankt voor jullie snelle en persoonlijke verslagje!

Voor mij persoonlijk was het ontzettend leuk dat ik weer eens kon fietsen met jullie (hoewel we weinig gekletst hebben onderweg ;)) en ook wel een bevestiging dat ik het hardlopen misschien echt overboord moet gooien i.v.m. een never ending loopblessure. Ik hoor daar volgende week meer over. Die keuze doet voorals nog wel pijn, omdat mijn passie bij het (offroad) triathlonnen ligt, maar dan wel met een gezond lijf. In het wielrennen en mountainbiken heb ik nog zoveel te beleven dus daar kan ik mijn sportershart ook echt ophalen. Ik vind het heel erg leuk dat Jopie erbij is!

Tot snel, want er is ein-de-lijk tijd om met jullie te trainen. Is er eind van het seizoen weer een tijdrit? Kunnen we mooi de progressie meten ;).

In de bijlage de foto’s van Mark van Hardeveld die ik vond op Facebook en het bericht over de tijdrit in de krant.

Sportieve groet,

Jantiene

De 3e helft had Evert alles klaar gezet samen met Tim. De biertjes waren lekker met het warme weer. Toen de prijsuitreiking. Eerst Joepie met Jantienne in de prijzen als winnaars bij de dames. Vervolgens de 45plus. Nr 3 was Ron, maar buiten mededingen. Toen werd nr 3 Wulphert, nr 2 Rutger en nr 1 Roel. De groep 45 min werd 3 Jan, 2 Lambert en 1 Jeroen. Algemeen nr3 Lambert, 2 Jeroen en nr 1 Roel. De prijzen waren overigens mooie bekers.

Daarna over naar de gezelligheid. Nog snel 2 kratten bier gehaald bij Bert en Marcel. Ook nog een paar kratten ijs. De bbq werd geopend. Iedereen had natuurlijk enorm honger. Het vlees van Rene is altijd heerlijk. Toen kwam de onweer. Gelukkig had JG geregeld, dat wij de hal in konden. Iets minder gezellige omgeving, maar de mensen maken het gezellig. De muziek van DJ Emiel, die helaas stroomstoring kreeg. Enorm gelachen weer met elkaar en rond 23.00 uur naar huis. Helaas voor Emiel was de shoarmatent dicht.

Ondertussen hadden Tim en Rene al veel opgeruimd en de laatste loodjes door Jan Gerard.

Gisteren hebben wij een aantal zaken besproken tijdens de TDF. De huidige opzet past binnen het budget en is gezellig. Met een paar verbeterpunten zullen wij hoogstwaarschijnlijk door gaan met deze formule. Sommige mikkers zouden er graag een lusje bij willen. Dus het vierkantje 2x rijden. Er zal altijd discussie blijven over de onderlinge leeftijdverschillen. Maar: deelnemen is het belangrijkst en het is een individuele tijdrit.